Hoje trago para vocês uma receitinha de vitamina que aprendi.
É uma vitamina maravilhosa que, além de conter ingredientes que combatem os radicais livres, ela também é mutíssimo saborosa!
Vamos à receita:
Ingredientes:
- 1/2 mamão
- 1 banana-nanica madura fatiada
- 1 maçã pequena sem sementes em cubos
- 1 xícara (200 ml) de chá verde gelado
- 1 e 1/2 xícara (chá) de leite desnatado gelado
- 1 pêssego sem casca
- mel a gosto
Modo de Preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até homogeneizar. Sirva em seguida.
Espero que gostem muito!!!
Bjsss
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